INTERNITY
Dive in, my love
exhale deeply, let go and take a moment for yourself
coming soon!
― online course for
stability
strength
confidence
rooted rising
grow centered & confident
online course
DEEP DIVE COACHING
YOGA
BREATHWORK
ENERGETICS
LIVE SESSIONS
HEALING
MEDITATION
& MUCH MORE
Für alle die bereit sind los zu gehen, oder die ersten Schritte schon gewagt haben. Mit Biz oder ohne.
lerne Dich selbst zu halten,
in wilden & stürmischen Zeiten. ENERGETICS UP!
Customer reviews
Such a powerful woman. Impressive the way she guided me with ease through this massive change.
Sander JansenBusiness Owner
The coaching with Liva is energetic and really helpful. It was a turning point in my life. She uses unique techniques in her coaching programme and she really radiates with her positivy, sensitivity and her pleasant voice. Her programme is very structured and I found out so much about myself.
She helped me to find my personal desires and visions.This changed a lot in my life in a very short time.
I can really recommend working with Liva. Thank you so much, beautiful soul.

I had one session with Liva and I'll say it was definitely a powerful state change that was very empowering allowing me to connect with my deeper self and reminding me to show up from that state of empowerment everyday at work. I am truly thankful.

Working with Liva is a wonderful experience. She listens carefully and supportively to your presenting problem and through the use of relevant and exploratory questions, encourages you to think "outside the box" and organizes your ideas, while being inspired with new ones! Her presence is professional, calm and non-judgemental. She helped meenourmously to make sense of rambling concepts and it was effortless. I highly recommend her service as a coach.

Super Coaching mit einer tollen Frau. Liva ist sehr einfühlsam und sanft, aber gleichzeitig straight. Mit ihrer Hilfe habe ich gelernt, genau hinzuschauen und zu erkennen. Es gab viele AHA-Momente, in denen ich die Realität der Dinge erkennen durfte und dieses Erkennen hat mir selber neue Möglichkeiten gegeben, mich in einem anderen Licht wahrzunehmen, mich anzunehmen und mir selber Anerkennung zu schenken. Dadurch eröffnen sich neue Wege, meine Ziele in Liebe und Freude zu erreichen und vor allem zu erkennen, wer ich wirklich bin. Ich bin dankbar für diese wunderbare Begleitung.

Liebste Liva, ich danke dir für diese wundervolle und vorallem bereichernde Coaching Session! Danke, für Deine Klarheit, Deine genau richtigen Fragen und den Halt, den Du mir gibst. Danke, dass Du mich siehst. Danke für Dich 🙏🏻❤️
Du hast mir geholfen, meinem Gefühl auf den Grund zu gehen, zu verstehen, und mir gezeigt, dass es nicht nur „die eine Lösung“ gibt. Dank Deiner Hilfe fühl ich mich jetzt weniger hilflos im Gefühlsdschungel. ♥️

Liebe Liva, ich danke dir für deinen tollen Support diesen 12 Sessions! Du hast mir geholfen, mich wieder daran zu erinnern, wer ich bin, was ich bin und was alles in mir steckt. Du hast mir geholfen, meine weibliche Energie wieder zu entdecken und.mir beigebracht, dass auch diese mich tragen kann und nicht nicht ständig wie ein Mann kämpfen muss!
Du hast mir geduldig in verzwickten Situationen neue Wege aufgezeigt und mir konstruktive lösungsvorschläge gezeigt!
Danke für dein Engagement, deine beruhigenden Worte, und deine liebevolle Art mich zu unterstützen!
Du hast mir beigebracht genauer hinzuschauen und nach der Ursache zu suchen! Eins der schönsten Sachen an die du mich erinnert hast, ist das Verzeihen: das ist die Grundvoraussetzung, um in Harmonie mit sich selber zu leben.
Aus vollem Herzen möchte ich mich bei dir bedanken!

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Spirituality
We are not human beings having a spiritual experience. We are spiritual beings having a human experience.
Growth
And the day came when the risk to remain tight in a bud was more painful than the risk it took to blossom.
holistic Wellbeing
All that i am or hope to be, i owe to myself.


🪶Der Freude folgen sagt mein Bruder immer.
🪶Einfach machen- ohne gebunden zu sein an ein Resultat.
🪶Den Weg genießen.
Viele weitere Gute Tips sind n der Folge 😉 .
Am Ende gibts noch ein paar Denkanstöße die mich besonders berührt haben- die ich an Euch weitergebe.
Hach ich mag den Podcast 🤍 er hat sich richtig schön entwickelt.
Hörst Du Podcasts?
Love Li
#persönlicheswachstum #lifecoach #selbstfindung #selbstfindungsphase #selbstbewusstsein #selbstvertrauen #eigenenweggehen #selbstliebe #
2 Tagen ago


Wie ich meine Angst überwindet habe, alleine unter Leute zu gehen.
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Sie war nicht immer da. Aber wenn, dann konnte sie richtig reinhauen. Und ich weiß dass das oft niemand von mir denkt, denn ich bin weder kontaktscheu, noch schüchtern oder zurückhaltend. Aber mich alleine in ein Café oder in ein Co-working Space zu setzen kostete mich oft richtig viel Überwindung wenn ich niemanden dort kannte.
Lange Zeit, habe ich mich selber so lange fertig gemacht, mich selber richtig beschimpft bis ich so fertig war dass ich gar nicht mehr raus gehen wollte.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mittlerweile hat sich mein Bewusstseinslevel erhöht und ich arbeite an & mit dieser Angst. Manchmal taucht sie noch auf, aber ich lerne mehr und mehr mit Ihr umzugehen. Und das kannst Du ganz genauso sobald Du den Sinn der Angst verstehst.
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Angst ist nur da weil sie beschützen will.
Sie will sich darum kümmern, dass Du nicht abgelehnt, zurückgewiesen oder aussgeschlossen wirst. (in diesem Falle) Sie will nur Verletzung und Schmerz vermeiden.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Richte Dich liebevoll an Deine A
✧ Ich brauche Deinen Schutz nicht,
denn ich kann für mich selber sorgen.
✧ Ich stehe voll und ganz hinter mir und halte mir den Raum.
✧ Ich sorge für mich. Bin schlagfertig und mit einer Portion Humor im Gepäck immer gut ausgerüstet.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Schmerz kann Dir immer wiederfahren- davor kannst Du Dich nicht schützen.
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Deshalb musst Du keine Angst haben
- nicht gut genug zu sein.
- nicht klug genug zu sein.
- nicht fancy genug zu sein.
- nicht schön genug zu sein.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Auch wenn Du all das bist, kannst Du verletzt werden.
Schmerz gehört zum Leben dazu und lässt uns oft wachsen.
Genauso gehört Angst zum Leben dazu und auch durch sie kann ich mich wunderbar entfalten.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Allerdings nur wenn ich mich Ihr nicht verweige.
Love Li
#lifecoach #lifestyler #innerestärke #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #wachstum #selbstbewusst #selbstbewusstsein #angstüberwinden #gehdeinenweg #liebedasleben #lebedasleben #glücklichsein #glücklichwerden
3 Tagen ago









the INTERNITY Look
Happyness is a Choice.
#persönlichkeitsentwicklung #lifestyleblogger_de #lifecoach #lifestylelover #theinternitylook #internity #lebengenießen #liebedasleben #thegoodlife #positiv #redlips #rotelippen #freudeamleben #glücklichsein #glücklich #lebensfreude #selbstliebe
4 Tagen ago


Trauma und Heilung ❤️🩹
✨nicht nur gigantische Dramen hinterlassen Ihre Spuren!
✨was machennungehwilte Wunden über die Zeit mit Dir?
✨wie Du die Blockaden die Wunden hinterlassen löst.
Trau Dich hinzuschauen ! Hier liegt Gold für Dein Wachstum!
Love Li
#persönlichkeit #heilung #selbstheilung #selbstheilungskräfte #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheweiterentwicklung #lifecoach #trauma #traumaheilung #selbstliebe #selbstliebelernen #internity #innerewelt #achtsam #selfcare #ganzheitlich
2 Wochen ago


SOUND ON 🔉
WHAT ARE YOU TRYING TO REACH?
Was bedeutet Erfolg für Dich?
Was ist wichtiger als Geld für Dich?
Oder was willst Du mit dem Geld machen das Du anstrebst.
Was ist sonst noch für Dich von Wert?
Willst Du andere glücklich machen? Sie lächeln sehen?
Willst Du so viele Sonnenuntergänge wie möglich sehen? Kannst Du das als Wefolg verzeichnen ?
Was macht Dich glücklich?
Was macht Dich erfolgreich?
Take a Moment.
Love Liva 🤍
#persönlichkeitsentwicklung #lifecoaching #reframen #persönlichkeitsentfaltung #persönlichkeit #wachstum #persönlicheswachstum #erfolgsmindset #erfolgreich #leadership #selfleadership
2 Wochen ago


MEDITATION FÜR KLARHEIT & STILLE
SELFLEADERSHIP beginnt mit Selfcare!
Enjoy, beautiful soul
Love Liva
#persönlichkeitsentwicklung #selfcare #selfleadershipcoach #mentalhealth #meditation #gesundheit #yoga #selbstliebe #liebedasleben #innererfrieden #soulfluencer #soulcare #morgenroutine #rituale #morgenritual #zeitfürdich #internity
3 Wochen ago


LET GO.
LET THE F*** GO
NO ATTACHMENT
What do you realy need?
Answer that and stay there for a moment.
Happy Day
Love Liva
#modernespiritualität #morgenroutine #morgenritual #ritual #morningyoga #morningyogaflow #yogateacherberlin #yogaübungen #selfleadership #selfleadershipcoach #innerestärke #motivation #internity #selfcare #mindbodysoul #bodymindsoul #körpergeistundseele #spirituallifestyle #spirituallife #selbstbewusstsein
1 Monat ago


OPENING UP-
WELCOMING COACHING 💞
Der Online Shop hatte seine Zeit und vor allem hatte er Raum. Und die ganze Zeit sehnte ich mich danach zu coachen. Zu sehen welche Durchbrüche ich in anderen bewirken kann.
Ich! Mit Strategien die ich anwende…
Ich & Strategien,
🤷🏼♀️ hätte nie gedacht dass ich das kann und bei jedem BREAKTHROUGH meiner Coachees ist mein Herz gesprungen! 💓
Der Shop braucht jetzt nicht mehr so viel von mir. Der Launch zieht sich noch ein wenig hin, aber das ist mehr Feintuning und nicht mehr so Challenging.
Ich werde mich an meine Studys setzen und Euch wieder mehr eintauchen lassen in die Welt in der wir losgehen und unsere wilden Träume wahr werden lassen!
Ehrlich mit uns sind um wachsen zu können!
Voller Mut nach vorne schreiten!
Uns eine solide Basis bauen für alles was wir in unser Leben holen werden!
Ich freue mich riesig auf die kommende Zeit!
Wer hier noch?
Love Growth & Happyness
Deine Liva
#selfleadership #lifecoach #modernespiritualität #rituale #spirituallifestyle #persönlichkeitsentwicklung #persönlichkeitsentfaltung #persönlicheswachstum #greator #lebensberatung #selbsthilfe #lebedeineträume #lebendigkeit
1 Monat ago


So Every movement comes with Love.
Deep down from the heart
It helped me once find peace and flow
I surrender, ready to grow
You are alive“ whispers my INNER Voice.
Do You feel it?
Do You hear me?
There is
No Need to reach
No Need achieve
No Need to proof
No Need to succeed
Nothing else matters- only what you allow.
Allow yourself to be.
And let everybody see.
Joy & Happiness is whats meant to be.
Love Liva
#morgenroutine #morgenroutinen #rituale #rituals #morningrituals #morningprayer #internity #modernespiritualität #innerworld #spiritcoach #spirit #spiritualität #yoga #yogateacherberlin #yogateacherberlin #selfleadership #selfleadershipcoach
1 Monat ago


„Internity, did you hear that?“
And keep in mind:
Change is the only consistent.
OOOoooommmm👌🏽🙏🏽👌🏽
Shanti om
Liva
#modernespiritualität #persönlicheswachstum #persönlichkeitsentwicklung #persönlichkeitsentfaltung #lifecoach #rituale #mentalestärke #mentalegesundheit #businessaufbau #businessaufbauen #selfleadership #selbstständigmachen #motivation #soulfluencer
1 Monat ago


Still trying to practice around my Tennisarm. The Physiotherapist Said Forearmpostures should be Fine. Adapting as it’s fullest 😌.
#yoga #morgenroutine #routine #routinen #routines #rituale #morgenrituale #rituals #yogaroutine #modernespiritualität #selfleadership #selfcare #selfleadershipcoach #spiritualität #yogamorning #yogapractice
2 Monaten ago


NEW EPISODE OUT NOW
Link in Bio
Achtsamkeit ist nicht der nächste Punkt auf der to-do Liste 🤯!
Sei lieb und nett zu Dir- pflege Dich liebevoll damit Du dieses Leben in Erfüllung lebst!
#achtsamkeit #rituale #lebensqualität #modernespiritualität #spiritualität #selfcare #lebensqualitätsteigern #ritual #achtsamkeitsübung #achtsamkeitimalltag #soulcare #mindcare #mentalegesundheit #spirituallifestyle #yoga #yogalifestyle #meditation #gedanken
2 Monaten ago


In an ocean of a million thoughts…
#qotd #quotesdaily #quotes #prayer #morgenroutine #modernespiritualität #spiritualität #selfcare #selfleadership #spiritualitätimalltag
2 Monaten ago


…und auf einmal FLOWT es wieder.
ich habe anerkannt was nicht geht. Es nicht als Versagen gesehen, sondern als Rückschlag. Habe losgelassen und neue Wege gesucht. Und auf einmal gehts wieder. 🤷🏼♀️
Sind es meine Traumwege? Nope. Aber Es sind die Wege die ich beschreiten muss um ans Ziel zu kommen.
Does my Rebel Self like that. Nope. It was very pissed and rebeled.
Ist es leicht gewesen? Nope. But Nobody said it was easy.
Aber was passiert sind kleine Wunder. Mir wiederfahren Dinge die mir Tränen in die Augen schiessen lassen weil ich Menschen begegne die mir helfen. Mich Supporten obwohl sie mich kaum kennen. Menschen die mir helfen an mich zu glauben. Die das Licht in mir sehen während ich im Dunkeln stehe.
Alles was man von diesem Weg sagt ist wahr! Mach Dich auf die Reise und Du spürst das Leben wie nie zuvor!
UNDER THE SKIN, IN EVERY CELL.
HAPPIER THAN EVER! 🤍
Bist Du bereit loszugehen?
#lifecoach #businessaufbau #businessaufbauen #selbstständigmachen #selbstständigkeit #selbstundständig #träumeleben #spiritualität #modernespiritualität #modernwich #soulbusiness #soulbiz #spiritcoach #liebedasleben #lebe #träumegroß #selfleadership
2 Monaten ago


MORNING PRAYER
Thank you for carring me and letting me see
What Deep down Inside, i basicly know
But are Not able to See
Unless i bring Light
and I ´m Not sacred to see.
#morgenroutine #morgenritual #ritual #rituale #spiritualität #modernwitch #modernespiritualität #verbindung #yoga #yogaroutine #selfcare #wellbeing #selfleadership #selbstständige #selbstständigefrauen #spiritualitätimbusiness #spiritualitätimalltag #spiritcoach #persönlicheswachstum #lifecoach #ritualprayer
2 Monaten ago







NEW EPISODE OUT NOW!
Genieß dein Wochenende und lass Dich vom Podcast inspirieren! Eine sehr befreiende Folge!
Grow happy & healthy
Deine Liva
#gesundheit #wellbeing #mentalegesundheit #persönlicheswachstum #spiritualität #yoga #modernwitch #mindcare #selfcare #körpergeistundseele
3 Monaten ago